SPORTEN

map

Stress en slaap

Insuline

Inflammatie

Voedingverwerking

Zuurstofopname

Genetica

Niet enkel voeding en training

Wat je prestaties beïnvloedt

Naast voedingsinname en beweging zijn er een groot aantal andere factoren die een impact hebben op jouw sportprestaties. Om succesvol een gepersonaliseerd plan kunnen opstellen, dienen we deze zaken voor jou in kaart te brengen. Dit gaat bijvoorbeeld om:

Overmatige stress of slaaptekorten remmen het herstel en en kunnen tot spierafbraak leiden.

Inflammatie of ontstekingen activeren het immuunsysteem en remmen het herstel.

Jouw genen bepalen hoe jou lichaam omgaat met voeding, beweging en levensstijlfactoren.

Toxische stoffen uit huidverzorging (zeep, deo...), luchtvervuiling of andere worden opgeslaan in vet, wat het lichaam dan niet meer zal verbranden.

Hoe sta jij ervoor?

Start met je screening

Aan de hand van onze screening analyses achterhalen we welke factoren jouw gewicht het sterkst beïnvloeden. Zo kunnen we deze zaken duurzaam aanpakken en zal het aanpassen van je voeding of lichaamsbeweging pas echt weer impact hebben!

Zij gingen jou voor

Klantenervaringen

Client Photo
Ruben Vanoverberghe

Dankzij BiometrIQ heb ik nu een duidelijk overzicht van de voedingsmiddelen die ik het best kan vermijden. Tijdens het consult hebben we deze inzichten omgezet in praktische en haalbare doelstellingen. Zo verloor ik 5 kg in één maand tijd.